FÜHLE DEINEN KÖRPER.
LEUCHTE AUS DEINEM HERZEN.
FLIESSE MIT ALLEM WAS DICH UMGIBT.
Yoga schenkt dir die Zeit, bewusst im Hier und Jetzt – in der Gegenwart – anzukommen. Den eigenen Körper und dessen Grenzen kennenzulernen und achtsam mit sich und allem was uns umgibt umzugehen. Yoga hilft dir zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.
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MEINE YOGIS FÜHLEN...
Florian, 33
Seit ich Yoga mit Lilli praktiziere, habe ich keine Rückenschmerzen mehr und bemerke dass ich beweglicher werde und meine Muskulatur stärke.
Angelika, 28
Durch die Yogapraxis nehme ich mir Zeit für mich und habe nach jeder Einheit ein gutes Gefühl mich bewegt zu haben.
Ulli, 40
Ich schlafe viel besser und ruhiger seit ich Yoga praktiziere. Yoga hilft mir beim Entspannen und stärkt gleichzeitig meinen Körper und Geist.
Nadi, 30
Die Stunden mit Lilli sind für mich eine wohlersehnte Auszeit vom Alltag. Die ausgewählten Übungen und guten Erläuterungen zum Yoga Mindset vermitteln Selbstachtung und Körpergefühl.